2.2X80= 176 GR (704 Kalori ) YAĞ: Kalorinin %25'i : 2800 Kalori x 0,25= 700 Kalori (75 Gr. Yağ) KARBONHİDRAT: Kalan Kalori : 2800-704-700= 1.396 Kalori (349 Gr. Karbonhidrat).