Xper 2 Yaş: 47. +1 yıl. Senin adına çok üzüldüm baya aşırı kilolu gözüküyorsun herhangi bir hastalığın var mı ya daObez veya morbid obez olabilir misin cidden çok fazla kilolusun spor diyet falan ne gerekiyorsa yap akciğer yağlanman vs de olabilir tek başına 20 kg vermeyeceğine göre bir diyetisyene de git bence allah.